En este momento estás en el primer día o primeras horas después de tu cirugía. Es probable que te sientas inflamada e incomoda. Las incomodidades son mayores durante las primeras 72 horas y después de este tiempo son bastante tolerables.
Trata de dormir boca arriba o de lado, es posible que al dormir de lado, amanezcas con la cara mas inflamada en un lado que en otro, esto sucede porque debido a la gravedad los líquidos inflamatorios, migran a las zonas que están más abajo. Si esto sucede se quita solo, a lo largo del día.
Si ves la almohada manchada con un poco de sangre, es normal, no te asustes.
Por la mañana, será tu primer baño, para que la herida quede bien limpia, deberás cuidar que caiga agua y jabón en la zona.
Es posible que después del baño, siga saliendo un poco de líquido con sangre por la herida sobre todo de la herida, te recomendamos poner unas gasas limpias y nuevas en la zona para que ahí escurra ese líquido.
Traer faja sosteniendo el rostro al principio es incómodo, pero después de unos días tu cuerpo se acostumbrara a traerlo puesto, Esa faja deberá usarse día y noche aproximadamente 6 semanas. Sabemos que no es posible usarla durante periodos laborales, en esos casos la puedes retirar para trabajar y ponerla de nuevo cuando estés en casa.
Una vez terminado cada baño podrás rociar un poco de spray antiséptico(MICRODACYN) sobre la herida y las suturas, posteriormente poner tu faja encima. Las suturas negras que están en la herida se removerán entre el décimo y 15vo día de la cirugía, según este sanando la herida. Si consideramos que requieren más tiempo se dejan más tiempo.
Es posible que empiece a dar algo de comezón en la zona de la herida, esto se quitará cuando las suturas sean removidas y para aliviar esta molestia puedes aplicar algo de frío indirecto en la zona. Además inflamación, moretes e irregularidades son normales en esta etapa.
Recuerda no realizar esfuerzos grandes. Debes descansar. Pasados los primeros 10 días ya podrás realizar más actividades, ejercicio no. Hasta dentro de 45 días.
El fumar o beber alcohol están definitivamente restringidos los próximos 20 días.
Es importante seguir los cuidados tal y como son explicados en esta forma o dictados por el doctor. Cualquier complicación derivada por razones externas al procedimiento, será cubierta por el paciente.
INDICACIONES DIETETICAS
En cuanto a tu dieta, trata de ingerir alimentos sin grasa y sin picante. Te recomendamos que los primeros 7 días inicies con algunos de estos ejemplos:
- Inicies con algo de fruta y yogurt por la mañana.
- Quizá una barrita de fruta a media mañana.
- Para medio día, caldos, sopas, arroz, vegetales y verduras, pollo o pescado.
- Por la tarde puedes ingerir fruta entera o vegetales.
- Para cerrar el día con una avena o licuado por la noche.
Recuerda que esto solo son ejemplos de alimentación, Tú podrás armar tus propias combinaciones de alimento. Es importante beber grandes cantidades de liquido, (2 litros por dia), Gatorade y electrolitos están recomendados. Pasados estos 7 primeros días tu dieta puede regresar a su alimentación habitual. Evitando grasa o picante o alimentos que aumenten demasiado aporte calórico. Tampoco recomendamos comer en la calle, para evitar una infección estomacal.
COMO TOMAR LOS MEDICAMENTOS:
Seguramente el Medico te dio los medicamentos o te dio una receta para los medicamentos.
Cabe mencionar que NO SE TE DIERON TODOS LOS MEDICAMENTOS sino una opción de cada grupo.
Lo primero que tienes que tomar es el ANTIBIOTICO que pudo haber sido una de las siguientes opciones:
- OPCION 1. Cefalexina 500mg 1 cada 8 horas, antibiótico para 7 días.
- OPCION 2. Levofloxacino 500mg 1 cada 12 horas por 7 días.
- OPCION 3. Levofloxacino 750mg 1 cada 24 horas por 7 días.
Esto asegurará que no se genere ninguna infección y es preventivo.
Si fueses alérgico a una de las 3 opciones previas, existen otros medicamentos que el medico puede prescribir. Algunos de estos medicamentos pueden causar molestias gastrointestinales, Se recomienda que se tomen con alimentos
El segundo grupo es el DESINFLAMATORIO, para evitar inflamación en el cuerpo. Te pudieron haber dado las siguientes opciones:
- OPCION 1. Diclofenaco Tab 1 cada 12 hrs por 7 días.
- OPCION 2. Ibuprofeno Tab 200 mg 2 o 3 tabletas cada 8 horas.
- OPCION 3. Naproxen Tab 250 mg 1 cada 8 horas
- OPCION 4. Naproxen Tab 550 mg 1 cada 12 horas.
Estos medicamentos son para dolor e inflamación, No es por un determinado número de días, sino más bien mientras sientas dolor, así que pasados los 7 días, los puedes continuar tomando.